কোষ্ঠকাঠিন্য এমন এক সমস্যা, যা বাকিসব প্রশান্তিকে নষ্ট করে ফেলে। এর ফলে খাবারে অরুচি, খিটখিটে ...
Read More »জীবন যেমন
ভালোবাসা নতুন রাখবেন যেভাবে
শুরুটা ভালোবাসা দিয়ে হলেও অনেকসময় সেই ভালোবাসায় ভাটা পড়ে যায়। ধীরে ধীরে পুরনো হতে থাকে ...
Read More »ত্বকে চন্দন তেল ব্যবহার করলে কী হয়?
রূপচর্চার উপাদানগুলোর মধ্যে উপরের দিকেই আছে চন্দনের নাম। চন্দনের তেল স্ক্যাল্পে নিয়মিত ব্যবহার করলে ভালো ...
Read More »গরমে প্রাণ ঠান্ডা করতে জামের শরবত
যদিও এখন বর্ষাকাল, তাই বলে গরমের তীব্রতা একটুও কমেনি। তীব্র গরমে হাঁসফাঁস করতে করতে ঠান্ডা ...
Read More »ভুঁড়ি কমানোর ৭ উপায়
ভুঁড়ি আমাদের সৌন্দর্যহানি তো করেই, পাশাপাশি স্বাস্থ্যের জন্যও ক্ষতিকর। অতিরিক্ত মেদের ফলে বাড়তে পারে ডায়েবিটিস, ...
Read More »কাঁঠাল খেলে হৃদরোগের ঝুঁকি কমে
মিষ্টি গন্ধ ও স্বাদে ভরপুর ফলটির নাম কাঁঠাল। কাঁঠাল কার্বোহাইড্রেটের একটি অন্যতম উৎস। প্রতি ১০০ ...
Read More »বিশ্ব বাবা দিবস আজ
‘পিতা স্বর্গ, পিতা ধর্ম, পিতাহী পরমং তপঃ, পিতরী প্রিতিমাপন্নে প্রিয়ন্তে সর্বদেবতা’-সনাতন ধর্মাবলম্বীরা এই মন্ত্র জপে ...
Read More »বিকেলের নাস্তায় আলু পুরি
বৃষ্টিভেজা বিকেলে নাস্তা হিসেবে আলু পুরি খেতে বেশ। কিন্তু বাইরে থেকে না কেনাই ভালো। কারণ ...
Read More »আরামদায়ক ঘুম পেতে করণীয়
রাত গভীর হয়, ঘুমিয়ে পড়ে পুরো মহল্লা। শুধু ঘুম নেই আপনার দুই চোখে। এভাবে ধীরে ...
Read More »রান্নাঘর পরিষ্কার রাখবেন যেভাবে
সুস্থতার জন্য স্বাস্থ্যোকর উপায়ে খাবার তৈরি ও পরিবেশন জরুরি। সেজন্য সবার আগে প্রয়োজন রান্নাঘর পরিষ্কার ...
Read More »